Bubuljice na leđima: uzroci, vrste i kako ih smiriti
Ažurirano: 30.10.2026.
Bubuljice na leđima imaju jednu nezgodnu osobinu: dugo ih ne vidite. Na licu ih primetite istog jutra, a na leđima tek kad obučete majicu bez leđa ili vam neko kaže. Do tada su pore već nedeljama pod znojem, trenjem i ostacima regeneratora.
Dobra vest je da koža leđa reaguje na doslednu negu kao i lice, samo joj treba rutina prilagođena debljoj koži i većoj površini. U nastavku saznajte kako da prepoznate tip promena, pronađete okidač koji ih održava i složite negu koju ćete zaista ponavljati.
Bubuljice na leđima ukratko:
- Bubuljice na leđima nastaju kao i na licu, ali ih održavaju znoj, trenje, proizvodi za kosu i kasno reagovanje.
- Leđa traže laganu negu koja se ne ispira i brzo upija, jer gusta krema ispod majice zadržava toplotu i znoj.
- Ribanje, ceđenje i svakodnevni grubi piling pogoršavaju upalu i ostavljaju fleke.
- Ako ste počeli da pijete protein u prahu, a bubuljice su se pojavile samo na grudima i leđima, ta veza vredi pažnje.
- Duboke, bolne promene, ožiljci i jak svrab su razlog za pregled kod dermatologa.
Bubuljice na leđima (akne na leđima) su upaljene i neupaljene promene folikula na koži leđa, ramena i gornjeg dela grudi, koje nastaju kada se pore zapuše sebumom i odumrlim ćelijama. Pogoršavaju ih hormoni, znoj, trenje odeće i proizvodi koji ostaju na koži, a smiruju ih blago čišćenje, lagana nega bez ispiranja i navike koje skraćuju vreme koje znoj provodi na koži.
Sadržaj
- Uzroci bubuljica na leđima
- Zašto su bubuljice na leđima upornije nego na licu
- Vrste bubuljica na leđima
- Kako se rešiti bubuljica na leđima
- Muškarci, žene, tinejdžeri
- Sunce, znoj i trening
- Masna koža na leđima
- Piling
- Krema ili losion
- Kada kod dermatologa zbog bubuljica na leđima
- Šta pogoršava stanje
- Prevencija bubuljica na leđima
- Najčešća pitanja o bubuljicama na leđima
Šta uzrokuje bubuljice na leđima?
Bubuljice na leđima nastaju kada se folikul zapuši sebumom i odumrlim ćelijama, a upalu dalje pokreću hormoni, nasleđe, znoj, trenje i proizvodi koji ostaju na koži.

Neki od najčešćih uzroka za nastanak bubuljica na leđima su:
- Genetika. Sklonost aknama se nasleđuje: ako su roditelji imali akne na licu ili leđima, veća je verovatnoća da ćete ih imati i vi. Nasleđe određuje sklonost, a nega i navike određuju koliko će se ona ispoljiti.
- Lekovi. Bubuljice na leđima mogu nastati i kao nuspojava nekih lekova poput određenih antidepresiva. Ako su se promene pojavile posle uvođenja novog leka, razgovarajte sa lekarom pre nego što bilo šta prekinete.
- Hormoni. Hormonske promene, posebno u tinejdžerskom uzrastu, često su uzrok pojave akni i bubuljica u predelu leđa. Kod žena koje su prošle pubertet, izbijanje bubuljica može biti povezano sa hormonskim promenama koje se dešavaju tokom menstrualnog ciklusa i trudnoće.
- Znoj. znoj može biti uzročnik pojave bubuljica, posebno ako se nosi uska odeća.
- Sunčanje. Sunce privremeno isuši površinu kože pa bubuljice deluju bolje, ali tragovi posle upale na suncu tamne i duže ostaju vidljivi. Detaljnije u delu o suncu i treningu.
- Stres. Stres nije direktan uzrok za nastanak bubuljica i problema sa kožom, ali može biti faktor koji doprinosi nastanku komplikacija i upalnih procesa.
Zašto su bubuljice na leđima upornije nego na licu?
Bubuljice na leđima traju duže jer je koža tamo deblja, lojne žlezde su aktivne, leđa su stalno pod odećom i znojem, a promene primetite tek kad su već odmakle.
Koža na leđima je deblja i ima aktivnije lojne žlezde, što znači da se pore lakše zapušavaju i sporije „čiste“ nego na licu.
Uz to, leđa su deo tela koji je teže dohvatiti i pravilno negovati, pa rutina često nije dosledna. Na to se nadovezuju znojenje i trenje od garderobe, posebno tokom dana ili fizičke aktivnosti, što dodatno opterećuje kožu.
Važan faktor koji se često zanemaruje su i proizvodi za kosu — regeneratori, maske i ulja lako završavaju na leđima tokom tuširanja i mogu doprineti zapušavanju pora.
Na kraju, problem se obično kasnije primeti nego na licu, pa bubuljice već imaju vremena da se razviju i prodube pre nego što se na njih reaguje.
Akne na trupu ima 40 do 50% odraslih koji imaju akne. Međunarodna anketa na 1.879 odraslih iz 20 zemalja pokazala je da su akne na leđima i grudima povezane sa češćim osećajem stigme i lošijim pridržavanjem terapije nego akne samo na licu (Rocha i saradnici, 2026). Nega leđa najčešće ne propada zato što ne deluje, već zato što se preskače: leđa ne vidite, teško ih dohvatate i nisu deo jutarnje rutine.
Kako izgleda nega leđa koju ćete zaista ponavljati?
Bubuljice na leđima retko nestanu same. Dok uzrok ostaje isti, pore se ponovo zapuše i upala se vrati. Nega zato ima smisla kad prati redosled u koži: prvo rastereti pore od sebuma i znoja, zatim smiri upalu na mestima gde bubuljice izlaze. I mora da bude dovoljno kratka da je ne preskočite.
Aknolin set je sastavljen tim redom, u dva koraka bez ispiranja:
- Aknolin losion posle tuširanja, na suvu kožu leđa. Uklanja ostatke sebuma, znoja i regeneratora i smanjuje mašćenje. Ekstrakt kore hrasta deluje adstringentno, ekstrakt ploda mandarine pomaže balansu sebuma, a aloja i alantoin umiruju kožu da je čišćenje ne isuši.
- Aknolin gel u tankom sloju na mesta sklona bubuljicama. Nemasan je i brzo se upija, pa majicu oblačite posle nekoliko minuta, bez lepljenja. Cink PCA pomaže kontroli sebuma, fermentat Candida bombicola podržava ravnotežu mikrobioma kože, a ulje čajevca deluje na bakterije koje učestvuju u upali.
Ulje čajevca, koje je deo oba proizvoda, poređeno je sa benzoil peroksidom u randomizovanoj studiji na 124 osobe sa blagim do umerenim aknama. Gel sa 5% ulja čajevca smanjio je broj upaljenih i neupaljenih promena; delovao je sporije, ali uz manje neželjenih efekata (Bassett i saradnici, 1990). Kod leđa, gde se nega nanosi na veliku površinu nedeljama, dobra podnošljivost je razlog da rutinu zaista nastavite.
Za deo leđa koji teško dohvatate: losion nanesite na veći jastučić vate ili zamolite ukućana da pomogne, a gel se rukom lako razmaže preko ramena. Set se koristi dva puta dnevno, a rezultati dolaze postepeno, uz redovnu upotrebu.

Koje vrste bubuljica na leđima postoje i kako da ih prepoznate?
Bubuljice na leđima najčešće su sitne zatvorene pore, mitiseri, gnojne pustule ili velike potkožne promene, i svaka traži malo drugačiji pristup.
Ako ih tretirate na isti način, lako možete pogoršati stanje umesto da ga smirite. Razlika između tipova promena govori vam šta koži zapravo treba — manje agresije, više balansa ili ciljanu negu.
Sitne bubuljice na leđima
Sitne bubuljice na leđima najčešće izgledaju kao blago neravna tekstura kože, bez izražene upale. Mogu biti bele ili boje kože i često se javljaju u većem broju.
Najčešće su povezane sa:
- viškom sebuma
- znojenjem
- trenjem (uska garderoba, rančevi, sportska oprema)
U ovom slučaju, problem nije “dubok”, ali se lako pogorša ako koristite teške proizvode ili preterate sa agresivnim pilingom.
Mitiseri na leđima
Mitiseri na leđima su otvorene pore začepljene sebumom čiji je vrh potamneo u dodiru sa vazduhom. Ne bole i ne crvene, ali pokazuju da su pore pod opterećenjem, pa je to pravi trenutak za redovno čišćenje i blagi piling, pre nego što pređu u upaljene bubuljice. Ne istiskujte ih noktima: na leđima ne vidite šta radite, a pritisak lako pokrene upalu.
Gnojne bubuljice na leđima
Gnojne bubuljice (pustule) su crvene, upaljene promene sa belim ili žutim vrhom. Gnoj je znak da je organizam već reagovao na zapušen folikul i bakterije u njemu. Ne bušite ih i ne cedite: tako se upala širi u dubinu i ostaje tamna fleka. Tanak sloj nege na samu promenu i čista odeća preko nje rade više od iglice. Kako bakterije učestvuju u upali, pročitajte u tekstu o bakterijskim aknama.
Velike i potkožne bubuljice na leđima
Potkožne bubuljice su tvrđe, dublje i često bolne na dodir. Nemaju vidljivu “glavu”, ali se jasno osećaju pod kožom.
Najčešće nastaju kada:
- dolazi do dublje upale folikula
- sebum ostane zarobljen ispod površine
- koža reaguje na hormonske promene
One traju duže i sporije prolaze, a pokušaji “ceđenja” često ostave trag ili pogoršaju stanje. Ako su velike, bolne i ne smiruju se nekoliko nedelja, pokažite ih dermatologu.
Bubuljice na leđima koje svrbe
Ako bubuljice na leđima svrbe, to može biti znak da nije u pitanju samo klasična akna.
Svrab se često javlja kada:
- je koža iritirana (znoj, deterdženti, kozmetika)
- postoji blaga upalna reakcija
- je narušena zaštitna barijera kože
U ovom slučaju, preterano čišćenje i agresivni proizvodi mogu dodatno pojačati problem, jer kožu dodatno isušuju i čine osetljivijom.
Ako su promene sitne, sve iste veličine, raspoređene oko dlačica i jako svrbe, naročito posle znojenja, to može biti folikulitis, upala folikula dlake koju ponekad pokreće kvasnica koja prirodno živi na koži. Liči na akne, ali se drugačije leči, pa ga treba potvrditi kod dermatologa.
Fleke i ožiljci od bubuljica na leđima
Čak i kada se bubuljice povuku, često ostaju tragovi — tamnije fleke ili neravna tekstura kože.
Važno je znati:
- fleke posle bubuljica su rezultat upale i mogu trajati mesecima, a sunce ih dodatno potamni, slično kao fleke od sunca
- ožiljci od akni nastaju kada je upala bila dublja
- sunce može dodatno naglasiti pigmentaciju
Najveća greška u ovoj fazi je ignorisanje kože nakon što bubuljice nestanu, jer tada zapravo počinje proces oporavka.
Kako se rešiti bubuljica na leđima?
Bubuljice na leđima rešavaju se kombinacijom blagog čišćenja, nege koja se ne ispira i ne opterećuje kožu i navika koje smanjuju znoj i trenje, uz strpljenje od nekoliko nedelja.
Kako da reagujete u odnosu na tip promena
| Tip promena | Šta raditi | Šta izbegavati |
|---|---|---|
| Sitne bubuljice | Koristite lagane gelove za čišćenje i blage pilinge 1–2x nedeljno. Birajte proizvode koji ne zapušavaju pore. | Teške, masne kreme i prečesto ribanje kože koje može pojačati lučenje sebuma. |
| Potkožne bubuljice | Fokusirajte se na umirujuću negu i proizvode koji deluju dublje (npr. aktivne formule za problematičnu kožu). Budite strpljivi. | Ceđenje i agresivno tretiranje — to najčešće dovodi do fleka i ožiljaka. |
| Bubuljice koje svrbe | Smanjite iritaciju: blaži proizvodi, manje trenja i prozračna garderoba. Obratite pažnju na deterdžente i kozmetiku. | Jaka sredstva za čišćenje i prekomerno isušivanje kože, koje dodatno narušava barijeru. |
| Fleke posle bubuljica | Uvedite nežnu negu i zaštitu od sunca. Fokus neka bude na ujednačavanju tena i oporavku kože. | Ignorisanje kože nakon prolaska bubuljica i izlaganje suncu bez zaštite. |
| Ožiljci | Dugoročna nega i strpljenje — fokus na regeneraciji kože i blagim, kontinuiranim tretmanima. | Agresivne tretmane bez kontrole i stalno “čačkanje” kože. |
Da li se bubuljice na leđima razlikuju kod muškaraca, žena i tinejdžera?
Mehanizam je isti, ali okidači se razlikuju: kod muškaraca češće znoj, trenje i trening, kod žena hormonske oscilacije i kozmetika za kosu, a kod tinejdžera pubertetski skok sebuma.
Bubuljice na leđima kod muškaraca
Kod muškaraca su bubuljice na leđima često izraženije i upornije. Razlog je jednostavan — koža je deblja, lojne žlezde su aktivnije, a znojenje intenzivnije, posebno tokom fizičke aktivnosti.
Dodatni faktori koji mogu pogoršati stanje:
- trenje (rančevi, sportska oprema, uska garderoba)
- zadržavanje znoja na koži nakon treninga
- ređe korišćenje ciljane nege
- proteinski suplementi u periodu intenzivnog treninga (više u nastavku)
Zbog toga se kod muškaraca češće javljaju dublje i upaljenije promene koje traju duže.
Bubuljice na leđima kod žena
Kod žena bubuljice na leđima često imaju izraženiju vezu sa hormonskim oscilacijama. Mogu se pojaviti ili pogoršati u određenim fazama ciklusa, ali i pod uticajem stresa ili promena u organizmu.
Česti okidači su:
- hormonske promene
- kozmetika za telo ili kosu koja ostaje na koži leđa
- sintetički materijali koji zadržavaju vlagu
Kod žena se često javljaju i fleke nakon bubuljica, jer koža reaguje na upalu promenom pigmentacije.
Bubuljice na leđima kod tinejdžera
Kod tinejdžera su bubuljice na leđima najčešće deo šire slike — istovremeno se javljaju i na licu, grudima ili ramenima. Glavni uzrok su hormoni, koji podstiču pojačano lučenje sebuma i zapušavanje pora pa sve to zajedno dovodi do pubertetskih bubuljica.
Ono što je važno:
- stanje može delovati intenzivnije, ali je često prolazno
- pogrešna nega (prejako čišćenje, isušivanje) može pogoršati problem
- dosledna i blaga rutina daje bolje rezultate od agresivnih pokušaja „brzog rešavanja“
Tinejdžer sam teško dohvata leđa, pa je pomoć roditelja oko nanošenja nege često ono što rutinu drži doslednom.
Kako sunce, znoj i trening utiču na bubuljice na leđima?
Sunce, znoj i trening ne izazivaju bubuljice sami po sebi, ali ih pogoršavaju kada znoj, sebum i trenje dugo ostanu na koži, a sunce dodatno potamni tragove upale.
Sunce može kratkoročno „isušiti“ bubuljice, pa deluje kao da se stanje popravlja. Međutim, pod UV zračenjem površinski sloj kože se zadebljava, a to zadebljanje može dodatno otežati izlazak sebuma iz pora, što dugoročno vodi do novih zapušenja i upala.
Znojenje samo po sebi nije problem, ali postaje kada se zadrži na koži. U kombinaciji sa sebumom i nečistoćama, stvara sloj koji lako zapušava pore. Ako se na to doda trenje odeće, posebno tokom toplijih dana, rizik od bubuljica postaje još veći.
Trening je čest okidač upravo zbog te kombinacije — znoj, trenje i nedovoljno brzo čišćenje kože. Ostajanje u mokroj garderobi ili preskakanje tuširanja nakon aktivnosti može pogoršati stanje više nego sam trening.
Zato je važno ne menjati navike koje su dobre za telo, već način na koji negujete kožu u tim situacijama. Brzo tuširanje nakon znojenja, lagana i prozračna garderoba i proizvodi koji ne zapušavaju pore često naprave veću razliku nego bilo koji „brzi trik“.
Da li protein u prahu može da izazove bubuljice samo na leđima?
Kod nekih osoba može da bude okidač. U seriji od šest mladića od 16 do 18 godina koji su uzimali whey protein radi bržeg rasta mišića, akne su se pojavile prosečno oko tri meseca posle početka suplementacije, i to samo na grudima i leđima, bez promena na licu. Poboljšanje je bilo izraženije kod onih koji su prestali sa suplementom nego kod dvojice koji su nastavili (Cengiz i saradnici, 2017). Autori to povezuju sa mlečnim poreklom whey proteina, koji podiže nivo hormona IGF-1 i tako podstiče lojne žlezde, i sa znojem i trenjem na leđima tokom treninga.
To je prikaz slučajeva, a ne dokaz da protein izaziva akne kod svakoga. Ipak, ako ste krenuli sa šejkovima, a bubuljice su se ubrzo pojavile na grudima i leđima, zapišite kada ste počeli i kada su se promene javile, pa o pauzi sa suplementom razgovarajte sa lekarom ili nutricionistom. Nega kože i dalje ostaje potrebna, jer zapušene pore ne nestaju same kada uklonite okidač.
Kako negovati masnu kožu na leđima, a da se pore ne zapuše?
Masnu kožu na leđima negujte laganim formulama koje se brzo upijaju i ne ostavljaju film, uz čišćenje koje ne isušuje, jer isušena koža često uzvrati još jačim mašćenjem.

Ključ je u balansu: kožu treba očistiti, ali ne agresivno, i hidrirati, ali bez masnih slojeva koji ostaju na površini. Kada je koža previše isušena, često reaguje tako što proizvodi još više sebuma. Sa druge strane, preteške teksture mogu zadržavati znoj, toplotu i nečistoće na površini.
Zato ima smisla birati lagane formule koje:
- pomažu u regulaciji sebuma
- ne ostavljaju masan film
- ne zapušavaju pore
U praksi, to znači manje eksperimentisanja i više doslednosti — jer koža na leđima bolje reaguje na rutinu nego na česte promene proizvoda.
Da li piling pomaže kod bubuljica na leđima?
Da, blag piling jednom do dva puta nedeljno pomaže jer uklanja odumrle ćelije koje zapušavaju pore, ali grub ili svakodnevni piling pogoršava upalu.
Blagi piling može pomoći jer:
- uklanja mrtve ćelije koje zapušavaju pore
- olakšava izlazak sebuma
- poboljšava teksturu kože
Međutim, preterivanje ima suprotan efekat:
- pojačava iritaciju i crvenilo
- može pogoršati upalu
- može da pojača mašćenje kod isušene kože
Zato piling ima smisla 1–2 puta nedeljno, kao podrška nezi, a ne kao glavni korak. Na upaljene i gnojne bubuljice ne nanosite piling sa zrncima. Ako ga koristite svakodnevno ili grubo, vrlo je verovatno da ćete dobiti više problema nego koristi.
Koja krema ili losion za bubuljice na leđima ima smisla?
Za leđa su bolji lagani losioni i gelovi od gustih krema: brže se upijaju, ne lepe odeću za kožu i lakše se raspoređuju po velikoj površini.
Losion je često ključni korak, jer ostaje na koži dovoljno dugo da deluje — za razliku od proizvoda koji se ispiraju. Međutim, izbor losiona pravi najveću razliku.
Krema za bubuljice na leđima ima smisla samo ako je lagana i ne zapušava pore; bogate kreme i ulja za telo na leđima zadržavaju znoj i toplotu ispod majice. Kako da pročitate deklaraciju i šta da tražite u sastavu, objasnili smo u vodiču o kremi za bubuljice.
Ako je koža masna i sklona bubuljicama, losion treba da:
- pomaže u kontroli sebuma
- smiruje upalu
- ne ostavlja težak sloj na koži
U tom kontekstu, losioni poput Aknolin losiona imaju smisla jer su formulisani upravo za ovakav tip problema — da istovremeno očiste, umire i ne opterete kožu dodatno. To je posebno važno kod leđa, gde je koža deblja i sklonija zapušavanju pora. Losion je deo Aknolin seta, zajedno sa gelom za mesta gde bubuljice izlaze.
Kada bubuljice na leđima treba da pogleda dermatolog?
Dermatologu idite ako bubuljice na leđima traju mesecima bez poboljšanja, ako su duboke i bolne, ako ostavljaju ožiljke ili se šire, i ako su se pojavile naglo posle novog leka ili suplementa.
U mnogim slučajevima, pravilna rutina može da smiri bubuljice na leđima i drži ih pod kontrolom. Ipak, postoje situacije kada problem prelazi ono što kućna nega može da reši sama.
Obratite pažnju ako:
- bubuljice traju mesecima bez jasnog poboljšanja
- promene postaju bolne, duboke i upaljene
- ostaju izražene fleke ili ožiljci
- stanje se širi na veće površine leđa, grudi ili ramena
- sitne, iste promene jako svrbe
- promene su se pojavile naglo posle uvođenja leka ili suplementa
U tim situacijama, uzrok često nije samo površinski. Hormoni, upalni procesi ili specifične reakcije kože mogu igrati veću ulogu nego što izgleda na prvi pogled.
To ne znači da treba da odustanete od nege, već da je potrebno kombinovati je sa stručnim pristupom. Dermatolog može proceniti o kakvom tipu promena je reč i predložiti terapiju koja ide dublje od površinskih proizvoda, na primer lokalne retinoide, benzoil peroksid ili, kod težih oblika, oralnu terapiju.
Šta pogoršava bubuljice na leđima, iako deluje kao dobra nega?
Bubuljice na leđima najčešće pogoršavaju grubo ribanje, ceđenje, prečesto menjanje proizvoda, teške kreme i ostajanje u znojavoj odeći.
Izbegavajte sledeće:
- Preterano ribanje kože
Grubi piling i stalno „čišćenje“ ne uklanjaju uzrok, već dodatno iritiraju kožu i podstiču još jače lučenje sebuma. - Ceđenje bubuljica
Kod leđa to posebno lako dovodi do fleka i ožiljaka, jer su promene često dublje nego što deluju. - Prečesto menjanje proizvoda
Koži je potreban kontinuitet. Ako stalno uvodite nešto novo, teško je proceniti šta zapravo deluje. - Korišćenje teških, masnih proizvoda
Kreme i ulja koja ostaju na površini mogu dodatno zapušiti pore i produžiti problem. - Ignorisanje znoja i trenja
Ostajanje u mokroj garderobi ili nošenje uske odeće može pogoršati stanje više nego sama nega. - Nerazblažena eterična ulja na koži
Čisto ulje čajevca direktno na bubuljici može da izazove iritaciju i kontaktnu alergiju. U kozmetičkoj formuli je razblaženo i kombinovano sa umirujućim sastojcima, i to je ključna razlika. - Oslanjanje na „brza rešenja“
Agresivni proizvodi mogu dati kratkotrajan efekat, ali često naruše balans kože i produže problem.
Kako sprečiti bubuljice na leđima?
Bubuljice na leđima sprečavaju se malim navikama koje skraćuju vreme koje znoj, sebum i ostaci proizvoda provode na koži, i rutinom koju ne preskačete.
Tuširajte se nakon znojenja
Znoj sam po sebi nije problem, ali kada ostane na koži zajedno sa sebumom i nečistoćama, lako dolazi do zapušavanja pora. Brzo tuširanje nakon treninga ili toplog dana može napraviti veliku razliku.
Birajte laganu, prozračnu garderobu
Uska i sintetička odeća zadržava vlagu i povećava trenje, što može pogoršati stanje. Materijali koji „dišu“ pomažu koži da ostane u ravnoteži.
Obratite pažnju na proizvode za kosu
Regeneratori, maske i ulja često završavaju na leđima tokom tuširanja. Ako se ne isperu dobro, mogu doprineti zapušavanju pora. Jednostavna navika poput ispiranja kose pre pranja tela može pomoći.
Ne preterujte sa agresivnim čišćenjem
Prečesto ribanje ili jaka sredstva mogu narušiti barijeru kože i podstaći još veće lučenje sebuma. Blaga, ali redovna nega daje stabilnije rezultate.
Uvedite jednostavnu, ali doslednu rutinu
Koža na leđima bolje reaguje na kontinuitet nego na stalno menjanje proizvoda. Kada pronađete rutinu koja odgovara vašoj koži, držite je se dovoljno dugo da vidite efekat.
Reagujte na vreme
Što ranije primetite promene i uvedete negu, manja je šansa da se razviju dublje bubuljice, fleke ili ožiljci.
Najčešća pitanja o bubuljicama na leđima
Da li ishrana utiče na bubuljice na leđima?
Može imati uticaj, posebno ako unosite velike količine šećera, mlečnih proizvoda ili prerađene hrane. Kod nekih ljudi to može pojačati lučenje sebuma i upalne procese, ali reakcija nije ista kod svih. Više o tome pročitajte u tekstu o bubuljicama od slatkiša.
Da li posteljina može uticati na bubuljice na leđima?
Da. Posteljina koja se retko menja može zadržavati znoj, bakterije i ostatke proizvoda za kosu i telo. To može dodatno opteretiti kožu, posebno ako već postoji sklonost ka bubuljicama.
Da li stres može pogoršati bubuljice na leđima?
Može. Stres nije direktan uzrok bubuljica, ali preko hormona stresa može da pojača mašćenje i upalu kod osoba koje su već sklone aknama, pa se bubuljice na leđima u stresnim periodima češće vraćaju.
Da li soda bikarbona pomaže kod bubuljica na leđima?
Ne preporučuje se. Soda bikarbona je bazna, a koža je blago kisela, pa pasta od sode narušava zaštitnu barijeru, isušuje i iritira kožu leđa. Kratko isušivanje se lako zameni crvenilom i novim upalama.
Da li su bubuljice na leđima zarazne?
Ne. Akne na leđima nastaju u vašim folikulima i ne prenose se dodirom, peškirom ni posteljinom. Zajednički peškir ipak nije dobra ideja zbog higijene, a ako sumnjate na folikulitis, potvrdite ga kod dermatologa.
Mogu li brijanje i depilacija leđa da izazovu bubuljice na leđima?
Mogu. Brijanje i depilacija iritiraju folikule, a dlačice koje urastaju stvaraju crvene tačkice slične bubuljicama. Posle uklanjanja dlačica sačekajte dan pre nanošenja aktivne nege i ne nanosite je na oštećenu kožu.
Šta da radim sa bubuljicama na leđima u trudnoći?
Hormonske promene u trudnoći mogu da pojačaju bubuljice na leđima. Pre uvođenja bilo kog proizvoda za akne, uključujući kozmetiku sa eteričnim uljima, posavetujte se sa ginekologom ili dermatologom.
Koliko traje Aknolin set kada se koristi za bubuljice na leđima?
Na licu, prema uputstvu proizvođača, set traje oko mesec dana redovne upotrebe. Leđa su veća površina, pa se troši brže: losion nanesite na zahvaćenu regiju, a gel samo na mesta gde bubuljice izlaze, i tako najduže iskoristite pakovanje.
Bubuljice na leđima nisu problem koji nestaje preko noći, ali nisu ni nešto što morate da prihvatite kao stalno stanje. Kada razumete šta ih pokreće, postaje mnogo lakše da uvedete rutinu koja ima smisla i daje rezultat.
Dosledna nega koja istovremeno čisti, smiruje i ne opterećuje kožu obično daje stabilnije rezultate nego stalno traženje „novog rešenja“.
Ako želite da pojednostavite rutinu i koristite proizvode koji su već usklađeni sa potrebama problematične kože, Aknolin set je logičan izbor, jer kombinuje korake koji pomažu da se koža očisti, umiri i drži pod kontrolom kroz vreme.
Nabavite ga klikom na sliku ispod.
Aknolin set protiv bubuljica
2.920,00 RSDAknolin set nudi kompletan pristup borbi protiv bubuljica na licu. Sadrži Aknolin losion za dubinsko čišćenje pora koji sprečava formiranje akni i Aknolin gel koji umiruje kožu i smanjuje postojeće bubuljice. Oba proizvoda su formulisana na prirodnoj bazi, sa pažljivo odabranim sastojcima koji zajedno deluju u pravcu vraćanja lučenja sebuma u normalu i u pravcu balansa mikrobioma kože.
Smanjuje lučenje sebuma
Pomaže u uklanjanju bubuljica i mitisera
Brzo upijanje
Velika količina aktivnih sastojaka
Premium prirodna kozmetika
Želite još praktičnih vodiča o nezi kose, kože lica i tela?



